# Йога

читать 3 мин.
0 42

Рекомендуется начинать с принципов йоги, таких как не причинение вреда своему телу и правдивость. Статьи содержат ознакомительную информацию о принципах Яама и Нияма, которые помогут улучшить практику йоги и избежать болезненных тупиков в работе с телом и в энергетической практике.

Перепост
Прочитать полностью